“问我”问健康，我可以在怀孕期间生病时服药吗？怀孕的母亲怎么

昨天（12）是“预防先天异常的中国日”。全国卫生委员会确定，今年的问题如下：注意怀孕营养并促进健康的未来。我们主张怀孕的母亲理解和主导营养，健康，预防和控制先天缺陷，并发展科学健康的生活。 怀孕期间的营养与胎儿健康密切相关 但是，怀孕期间有很多关于饮食的谚语。 怀孕的母亲怎么能健康？ 让我们一起看↓ 怀孕期间的肥胖风险 不同的体重增加标准不同 在门诊诊所中，他们发现超过30％的孕妇患有营养失衡问题。超重问题变得越来越明显。对于体重不同的怀孕母亲，怀孕期间健康体重增加的标准不同。 使用BMI计算怀孕期间体重增加的标准怀孕之前的索引。 BMI指数等于除以高度的重量（BMI =重量（kg） /高度（M））。 BMI指数在正常范围内18.5-23.9。我对24-27.9超重。这是肥胖。 北京大学第一医院妇女遗传医学中心主任Yang Huixia：怀孕前的体重在正常范围内，怀孕期间的体重增加为8-14公斤。如果您超重，则建议怀孕期间的体重增加为7-11公斤。对于肥胖的人来说，最好控制5-9公斤的怀孕期间体重增加。如果您已经患有2型糖尿病，那么在怀孕期间减肥比上述要比上述要好。这更理想。 对于孕妇，肥胖可能导致GES糖尿病，怀孕期间的高血压，血栓栓塞疾病，分娩困难和最大的手术风险。 在胎儿和新生儿婴儿的情况下，母亲的肥胖症可能会有更高的人类的风险Al畸形，例如神经缺陷，心脏缺陷和巨大的婴儿味。 研究表明，怀孕期间孕产妇肥胖的影响可以在孩子的未来中延续，不断地持续。例如，如果母亲在怀孕期间是Obesa，则与母亲体重正常的儿童相比，儿童患肥胖，胰岛素抵抗，2型糖尿病和心血管疾病的风险要大得多。 我们不建议仅使用补品 而不是均衡的饮食营养 大多数怀孕的母亲在怀孕和怀孕期间补充饮食补充剂，例如叶酸和钙片。特别是，人们认为控制体重的母亲在吃饭时会脂肪。少吃东西，吃更多的营养补充剂也可以满足您的营养需求。 饮食补充剂可以真正取代饮食吗？让我们向专家寻求答案。 Yang Huixia，第一医院妇女遗传医学中心主任北京大学：食品和营养剂不同。这是因为通过食物，尤其是平衡和多样化的食物，它可以保证在怀孕期间对几种营养的总能量和需求。当前的一些饮食补充剂主要集中在特定和营养的微量元素上。您必须从饮食营养开始，因为不建议使用补充剂来交换均衡的饮食营养。 如果您在怀孕期间生病，则应使用科学和理性药物 对于孩子的健康，一些母亲怀孕期间生了一些母亲。如果我生病了，我不敢服药。听取专家的答案，说明您在怀孕时是否可以服用药物。 专家说，在怀孕时不必忍受疾病。医学的科学和合理使用不仅可以治疗孕产妇疾病，而且还可以最大程度地提高胎儿安全。但是，某些药物会导致先天缺陷并需要严格遵守医生的指示。 您是Yanqin，Yanqin是第一医疗中心的妇产科主任，是大众解放军的一家综合医院：众所周知，在怀孕期间，必须警告或禁止使用反抹灰或抗病毒药，尤其是感冒，尤其是病毒感冒。有几种心理和心理药物，例如卡马西平，也可能导致出生缺陷。此外，一些类风湿和免疫激素药物可能会影响腹部胎儿，因此，如果您服用这些药物，则应在医生的指导下这样做。 怀孕期间吃什么 有些谣言不可靠 怀孕时吃什么，有很多谚语。例如，“喝红糖水或饲料日期将有助于您补充血液”，“喝骨汤会改善您的钙。”这些陈述正确吗？ 喝红糖和饮食日期可以取代您的血液，对吗？ Yang Huixia，董事北京大学第一医院的妇女遗传医学中心占：莫雷诺糖的铁含量很少。作为一种植物，Jujube的铁相对较少。如果您大量食用它们，我们不建议通过此类补充剂增加铁的摄入量，因为其糖含量相对较高。 基本食物是营养丰富的，可以使它放弃。当您怀孕时，您必须少吃少，对吗？ You Yanqin是大众解放军综合医院第一医疗中心的妇产部主任。实际上，碳水化合物可以代表必要能量的50％至60％，而脂肪和蛋白质代表约25％，因此不能盲目控制体重。诸如面粉和白米之类的必需谷物可以正确减少，而且要吃浓的谷物不仅满足对碳水化合物的需求，而且还会增加肠道汗水并减轻所有妊娠。 喝骨汤以补充钙怀孕比服用钙片更好，对吗？ 北京大学第一医院妇女遗传医学中心主任Yang Huixia：汤中的钙量实际上非常低，因此，在怀孕结束时对钙体体的需求需求的需求增加了。此外，由于这些骨汤的油具有相对较高的油，因此我们不建议使用骨汤代替大量钙。 （CCTV记者Shi Yingchun）